ララリパブリックの口コミは嘘?ママにの赤ちゃんにも嬉しい効果は本当?

妊娠中の方、授乳中の方は特に気をつけていらっしゃるかと思いますが、みなさんしっかり葉酸をとれてますか?

葉酸は、ビタミンB群の水溶性ビタミンです。
ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜や豆類、レバーなどに多く含まれ、健康のためには欠かせない栄養素です。
「葉酸」という言葉の由来もほうれん草の葉からこの栄養素が発見されたことから名付けられました。

ただ、水溶性のビタミンのため、熱や水に非常に弱く、食品中の葉酸は調理の過程で約半分が分解されてしまうと言われています。
そのため、1日の必要摂取量を満たすことが本来とても難しいものです。

葉酸は正しい細胞や赤血球が十分に作られるのをサポートする栄養素です。体の発育に必要な成分のため、特に妊娠中、授乳中の方には、赤ちゃんの先天性の発育トラブルを防ぐためにもしっかり摂取することが推奨されています。

またお母さんのためのものというイメージがありますが、誰の体にも大切な栄養素なんです。
お酒を大量に飲まれる方やアスピリン、避妊薬のピルを飲んでいる方も不足しやすくなるので、気をつけてとられた方がいいと言われています。

今回、女性の葉酸の摂取が浸透しているアメリカ、フランスで一番売れているララリパブリックを取り上げています。雑誌でも取り上げられているので気になっていた方もいらっしゃるんじゃないかと思います。

すでに飲まれている方の口コミや体験談を紹介しているので、ぜひ参考にされてみてください。

参考:「一般社団法人 葉酸と母子の健康を考える会」HP

日本人の葉酸の食事摂取量基準は400μg/日

葉酸は調理の過程で分解されやすいので、食事から摂取するのが難しいものですが、食事摂取基準(2015年版)では、1日の葉酸の推奨量として、妊娠期は480μg、授乳期は340μgを推奨されています。

葉酸400μgを食事でとろうとすると、例えばほうれん草なら約200g、1把分と言われています。

ただ、これも調理法次第では十分に葉酸を取り入れられなくなるので、調理法を工夫したり、サプリで補うことが推奨されています。

さらに、ママになるかもしれない人に対しては、240μg(成人女性)に加えて1日あたり400μgのモノグルタミン酸型葉酸の摂取が望まれています。

赤ちゃんやママのことを考えて質の高い、安心・安全なことが大切

では、ララリパブリックは他の葉酸サプリとどのように違うのでしょうか。

ララリパブリックには赤ちゃんとママのことを考えた6つのこだわりがあります。

国産の源泉野菜ミックスパウダーを配合

健康野菜として青汁などにも使用されることが多い大麦若葉やケールをはじめ、にんじん・ほうれん草・かぼちゃなどの8種類の緑黄色野菜をミックスしたパウダーが配合されています。

これらの成分は産地は全て国産です。

植物由来の「HPMC」でコーティング

葉酸サプリの特徴は独特なかおりだと思います。つわり中の方は特に辛いですよね。

植物の繊維を原料とするHPMC(ヒドロキシメチルプロピルセルロース)でコーティングしているので、葉酸特有のかおりが気になりません。

たっぷりの鉄を配合

妊娠すると貧血になりやすい方も多いので、葉酸と同様に鉄分も十分にとることが大切です。

ただ、鉄などのミネラルは体外に排出されず、過剰摂取になりやすいと言われます。

ララリパブリックには、鉄を1日の摂取推奨量の95%をクリアできる数値、4粒あたり10.0mg(1日あたりの摂取目安量に含まれる鉄の量の上限値)が配合されています。

美容成分も凝縮し、最終加工地を全て明確化

美容成分の中でも、ツバメの巣エキスや黒酢もろみ乾燥末、発酵黒たまねぎ末や乳糖果糖オリゴ糖、ザクロ果汁など、特に妊活中・妊娠中・授乳中にプラスして摂取する必要がある栄養が重点的に配合されています。

厳しい基準をクリアしたものだけを出荷

ララリパブリックは素材はもちろん、製造 場所にもこだわりを持ち、葉酸サプリのパッケージに記載されている栄養成分表示は、全て分析検査成績表に基づいた数値が記載されています。

また、医薬品と同様の厳しい基準を設け、クリアしたものだけが出荷されています。

女性が続けやすい嬉しい要素を凝縮

ララリパブリックのもう一つの特徴はインスタ映えするようなおしゃれなパッケージ。さらに持ち運びにも便利なように工夫されています。

また、飲みやすいサイズで、体調に合わせて飲めるよう工夫されています。

効果を感じた人の口コミ

H.K/24歳
使用期間:6ヶ月
評価:
続けやすいです。
初めての赤ちゃんでわからないことだらけなのですが、これは先輩ママから教えてもらって飲んでいます。自分のためじゃなくて赤ちゃんのためなので気を遣いますが、これは成分も安心して飲めますし、パッケージも可愛くて、飲みやすくてすごく続けやすいです。体調もおかげさまで順調です。
K.H/31歳
使用期間:1年
評価:
妊活中から授乳までお世話になっています
ずっと妊活していて初めて授かった命なので大切に育てたいという気持ちでいっぱいですが、これなら安心して続けられます。それから前から色々葉酸のサプリは飲んでいましたが、独特のにおいが気になっていました。これは変なにおいを気にせず飲めます。
S.R/33歳
使用期間:5ヶ月
評価:
においも気にならず体調もいい気がします。
3人目の赤ちゃんを妊娠中です。いつもつわりがひどい方だったのですが、これは嫌なにおいもしないので、今まで飲んだ葉酸サプリの中で一番気に入っています。体調もすごくいいですし赤ちゃんも問題なく成長してくれています。
定期で届くので、体調が悪い時に買いに行かなくてもいいし、買い忘れて飲めなくなる心配もないのですごく助かってます。
販売されているI-neさんのものづくりの姿勢にもすごく共感しています。これだけのこだわりと品質なのにお値段もリーズナブルで助かっています。

効果を感じなかった人の口コミ

F.D/25歳
使用期間:3ヶ月
評価:
継続は迷っています
初めての妊娠で、今まで色々葉酸を試してみたわけではないですが、飲んでいても目に見えた違いがわからないのが正直な感想です。すごく体に良さそうということで、選びましたが、経済的に節約しないといけないので、もっと安いのにしようかと悩み中です。
K.Y/28歳
使用期間:6ヶ月
評価:
飲んでいて他の葉酸サプリとの違いは感じません
もともとこういったものは飲んでも体に劇的な変化があるわけではないので、当然かもしれませんが、他のサプリとの違いがわかりません。こちらより安いものも飲んでましたが、そんなに違いが実際わからないので、安いのでも大丈夫なのかなと考えています。
T.E/33歳
使用期間:2ヶ月
評価:
食事で補いたいのが率直な気持ちです
妊娠中などに葉酸サプリを飲むのが常識だと思いますし、この商品は安心・安全にこだわって作られているというのもわかります。ただ、個人的には加工されたサプリじゃなくて野菜などでとりたいというのが本音です。
こちらの商品が決して悪いというわけではありませんが、できればあまり飲みたくないです。

口コミの結果をまとめると…

●商品の品質へのこだわりに共感して続けられている方が多い

大切な赤ちゃんのことを考えると、体に優しいもので作られていることが商品を選ばれる大きなポイントになると思います。その点を評価されている方が多いようです。

●高評価の方からは葉酸サプリ独特のかおりが気にならないという意見が多い

色々葉酸サプリを試してこられた方からは、それと比較した時にかおりが気になられないようです。毎日続けるものだからこそ、大切なポイントだと思います。

●低評価の方からは、実感がない、経済的にもっと安いと迷っているという声が多い

これから子育てにお金がかかることを考えて、迷われている方も多いと思います。また、赤ちゃんの発育に問題が起こらないように飲むもので、なかなか目に見えて「飲んだからこそ効果が出てる」というような実感をしにくいのもあると思います。

>>ララリパブリックの詳細はこちらから

アットコスメでの反応は?

アットコスメでは、商品の紹介はありましたが、口コミはまだありませんでした。

私の体験レポート

今、ママたちから注目を集めている「ララリパブリック」を1ヶ月間試しに飲んでみました。

安定期に入り、赤ちゃんもすくすく育ってくれていますが、葉酸が足りていないと発育に影響が出ると病院の先生から言われて、食事を気をつけたり、葉酸サプリを飲んだりと色々気をつけているところです。

そんな私も最近注目していたのがララリパブリックです。プレママの雑誌などでも紹介されていて、前から良さそうだなと気になっていました。

まず、商品が届いて感じたのがパッケージの可愛さです。すごくオシャレですごくテンションが上がりました。

1日4粒目安で、特に飲むタイミングも決められていないので、朝食後に2粒、夕食後に2粒を水やぬるま湯で飲むようにしてみました。粒もそんなに大きくないので、すごく飲みやすいと思います。

そして、今までの葉酸サプリでは独特のかおりがあったのですが、噂どおり、ララリパブリックは葉酸独特のかおりが気になりません。

成分も体に必要な野菜の成分で国産のものが使われているので、安心感がありますし、罪悪感もありません。

1ヶ月試してみた感想

ついに1ヶ月飲み切りました。

嫌なかおりも気にならず、安心して飲めますし、テンションが上がるパッケージなので無理なく続けられました。

赤ちゃんも順調に成長してくれています!

美容成分も入っているからか、妊娠中は肌の調子が悪くなることもありましたが、ララリパブリックを飲んでいる間はそんなこともなくむしろ肌はつやつやな感じがします。

1ヶ月間試してみてよかったので、今度は定期にして授乳が終わるまで飲み続けたいと思います!

これは全てのママにオススメです。

お得に購入するには楽天やAmazon?公式サイトはお得?

楽天を確認

楽天で検索したところいくつか検索結果が出てきました。ただ、基本的にはララリパブリックがオフィシャルに楽天で販売しているもののようで、公式サイトで購入するのと変わらないようでした。

Amazonを確認

Amazonでも購入できるようです。ただ、こちらでは120粒入りの商品が単品で¥3,940〜¥5,300で販売されていて、公式サイトと比べると少々割高のようです。

公式サイトでお得に購入できる!

公式サイトでは、このような購入の仕方があります。

単品購入
350mg×120粒(約30日分/1日4粒目安)¥3,980(税込)+送料無料

25%OFFの定期コース
350mg×120粒(約30日分/1日4粒目安)¥2,980(税込)+送料無料

34%OFFの3袋定期コース
350mg×120粒(約30日分/1日4粒目安)¥7,980(税込)+送料無料
*1袋あたり¥2,660(税込)

このように、定期コースや3袋定期コースというお得なシステムがありますのでぜひフル活用してください!

危険な成分や副作用はないの?

還元麦芽糖水飴、乳糖果糖オリゴ糖、デキストリン、酵母、黒酢もろみ乾燥粉末、大麦若葉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末、ケール末、さつまいも(アヤムラサキ)末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、燕の巣加工品(乳成分を含む)、大葉末 /未焼成貝殻Ca、 セルロース、クエン酸鉄Na、HPMC、ビタミンC、ステアリン酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12

赤ちゃんとママに優しい成分で作られていますが、もし成分に体質に合わないものがあればご注意ください。

大麦若葉(九州・広島)

葉酸はもちろん、繊維、各種ビタミン、カテキン、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛、カリウム、カテキンやクロロフィル、SOD酵素など、日常生活に欠かせない大事な無機質をバランスよく摂取できます。

ケール(九州・広島)

アメリカで今大人気のケール。食物繊維や各種ビタミンが豊富で「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど健康的な栄養素が含まれています。

さつまいも(宮崎・鹿児島)

アントシアニンというポリフェノールの一種が豊富に含まれています。美容ケアにも嬉しい成分がたっぷり含まれています。

ほうれん草(九州)

葉酸はもちろん、ビタミン類、ミネラルなど非常に栄養価が高い緑黄色野菜の一つです。

授乳中や妊娠中に飲んでも平気?

こちらは妊娠中、授乳中に飲むことを前提に作られていますので安心して飲まれてください。もし、心配な方はかかりつけのお医者様に相談しながら飲んでみてください。

厚生労働省によると、妊娠1か月以上前から妊娠3か月までに、葉酸を1日400μg摂取すると、生まれてくる赤ちゃんの神経管閉鎖障害の発症リスクの低減が期待できると言われています。

また妊娠中だけでなく、授乳中のママも 葉酸や鉄などのビタミン・ミネラル 類が不足することで、貧血になりやすいので、毎日しっかり摂ることが大切です。

効果的な飲み方とタイミング

●コップ1杯程度の水またはお湯で噛まずに飲んでください。
*お茶屋コーヒーで飲むと吸収が悪くなる可能性があるので、できるだけ水またはお湯で飲んでください。

●1回で4粒まとめて飲んでも大丈夫なのですが、ビタミンが水溶性のため2回〜4回に分けて飲みやすいタイミングで、また体調に合わせて飲んでください。
*例えば・・・朝夜の食後に2粒ずつ、朝昼夜の食後と寝る前に1粒ずつ

解約や返品はできる?

解約はできる!

次回お届け予定日の3営業日前までに電話またはサイトのお問い合わせフォームより連絡をすると解約ができるようです。


TEL:0120-651-117(平日午前11時~午後17時まで)
お問い合わせフォーム(24時間受付※ご対応は営業時間内となります※)

返品はできる

万一不良品であった場合や注文商品とお届け商品が異なる場合は商品到着後1週間以内に連絡をすると対応してもらえるようです。

お客様都合による返品・交換については、未開封・未使用の物のみの受付となっています。
その場合、送料・手数料はお客様負担になるとのことです。
こちらも商品到着後1週間以内に連絡をする必要があります。

複数袋(個)の定期コースやセット商品をご購入の場合は、1つでも開封されている場合は返品できないそうなのでご注意ください。

メリット・デメリット

メリット
・妊活中、妊娠中、授乳中を通して、1日に必要な葉酸の補給が1日たった4粒でできる。
・日本産の野菜が使われていたり、医薬品と同じ基準で作られているものなので、赤ちゃんにもママにも安心
・アメリカ・イギリスでNo.1の葉酸サプリが定期コースでお得に買える
デメリット
・赤ちゃんの発育をサポートするものなので、効果実感がわかりにくい
・葉酸が水溶性のビタミンのため、1日に何回かに分けて飲んだ方がいいが、ちょっと面倒
・単品で購入すると定期に比べて割高、定期で購入すると一度開封すると返品できない

>>ララリパブリックの詳細はこちらから

こんな方におすすめ!

checkbox現在妊活中の方
checkbox現在妊娠中の方
checkbox現在授乳中の方
checkboxお酒を大量に飲まれている方
checkbox避妊用のピルを飲まれている方

どれかに当てはまる方にはとてもお勧めの商品です!質のいい葉酸をしっかり補給できるので、ぜひ試してみてください。

まとめ

いかがでしたか。大切な赤ちゃんのためにも、質のいい葉酸を必要な分はしっかり補給したいですよね。

葉酸は水溶性のビタミンということで、とりすぎたとしても、不要な分は尿として排出されるので、とりすぎても過剰摂取になることはありません。

ただ、葉酸が足りていないと、赤ちゃんの発育にトラブルが起きてしまう可能性がありますので、食事で気をつけながらララリパブリックをバックアップとして活用していただくといいと思います。

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