【口コミ暴露!】グレートシェイパーは痩せない?-10kgの効果は嘘か飲んでみた

痩せたいと思ってもなかなか現実には難しい、食べないと言ってもお腹は空いてしまう、ダイエットを楽しんでしている人は少ないですね。

そう言っている間に年齢を重ねて、痩せにくい体質になってしまい諦めてしまった方も少なくありません。
今回は飲むだけで痩せられると話題になっているダイエットサプリ『グレートシェイパー』についてご案内します。

グレートシェイパーとは?

グレートシェイパーは肥満の多いアメリカで開発された重度肥満者用の痩身技術をサプリにしたものです。『吸収無効化痩身法』の効果で余分な脂肪や糖分の吸収を抑えてカロリーを徹底的にカットし、カロリーが吸収されない分自然と体重が減っていくという仕組みです。

便秘、肥満の気になる方に定評があり、SNS等の間でも話題となっています。

グレートシェイパーの悪い口コミ&評価

実際にグレードシェーパーを飲んでいる人に感想を聞いてみました。
まずは、悪かった口コミから見てみましょう!

    • 発言者

      あや/28歳
      使用期間:1か月弱
      体型:58㎏
      評価:
      便秘にはよさそうだけど
      背が小さくて太っているのがとっても悩みです。今まではサプリメントなんかに頼りたくなくて自己流で運動とか、食事法とかいろいろやってきましたが、一瞬は痩せるけどすぐ元に戻ります。グレートシェイパーを飲んでみて普段便秘気味だったのが解消されました。でも体重は変わらずです。

    • 発言者

      ハル/25歳
      使用期間:3週間
      体型:62㎏
      評価:
      -1キロ痩せただけ
      すごい即効性があるのかと思っていたけど、そうでもなくて-1キロ。時間をかけると飽きちゃうので早く痩せることが目標です。

      • 発言者

        ミッチー/30歳
        使用期間:3か月
        体型:55㎏
        評価:
        -2㎏です。
        約3か月も飲み続けました。まだ-2キロです。サプリメントを摂ることで、ちょっと油断してしまいがちなのですが、せっかく3か月も飲んできたので頑張ります。早くもっとやせたい・・・

  • 悪い口コミをまとめると…

    ・便秘解消には効果があるけど、体重は減らない
    ・即効性はない
    ・飽きる

    即効性があると期待して購入する方が多いようで、便秘は改善されたけど、体重には変化がないと言う意見が多く見られました。
    サプリメントは医薬品と違い、即効性はありません。
    効果の出るタイミングには個人差がありますが、効果を実感したいなら最低3ヵ月続けることをオススメします。

    グレートシェイパーの良い口コミ&評価

    続いて、良い口コミを見てみましょう!

    • 発言者

      やす/23歳
      使用期間:2か月
      体型:服のサイズが15号
      評価:
      15号から13号になった!
      最近服のサイズがダウンして大喜びです。食事は野菜を増やしているけど、基本的に量は変えていません。運動は軽く毎日しています。今現在-4㎏になりました。もっと続けたらもう少し痩せるといいけど。

    • 発言者

      あいちゃん/34歳
      使用期間:2か月半少し
      体型:ぜい肉たくさん
      評価:
      食事はそのまま!
      サプリメントを飲みながら食事の量は変えていません。なかなかすぐには痩せないけど、お通じもよくなってきて-3キロは達成したから頑張ります!

    • 発言者

      かきこ/33歳
      使用期間:3か月
      体型:下半身デブ
      評価:
      続けます!
      今まで何種類かサプリメントを飲んできましたが、今回は効いている気がします。体重も-6キロ達成。特別な運動はしていないけど、一駅分歩くようにしています。健康も気になるし、続けてみます!

    • 発言者

      ひみ/36歳
      使用期間:3か月
      体型:筋肉体質
      評価:
      昔から筋肉質でガッチリ太いタイプでした。
      細くてきゃしゃな体型に憧れています。今回飲み始めて1か月で効果が出てきました。今は-7㎏で-10㎏目指しているのであと少しです。

    • 発言者

      裕子/45歳
      使用期間:6か月
      体型:洋ナシ体型
      評価:
      産後太りに悩んでいました。
      子供が二人いるのですが、妊娠するたびにどんどん太ってしまい、20代の頃から比べて20キロも太ってしまいました。最後の手段だと思いグレードシェーパーを飲み始めてからウォーキングもするようになったところ、3ヵ月で5㎏痩せることができました!これからも続けたいと思います。

    • 発言者

      ゆうこ/34歳
      使用期間:5か月
      体型:下半身太り
      評価:
      ジーパンのサイズが2サイズダウン!
      昔から下半身が太いことが悩みでした。どうせ飲むなら効果を最大限に感じたいと思い、自宅でできる筋トレもしたところ、なかなか痩せなかった下半身が細くなってきてジーパンのサイズが2サイズダウンしました!

    • 発言者

      朋美/28歳
      使用期間:3か月
      体型:全体的に太っている
      評価:
      痩せました!
      お菓子が大好きで、ついついテレビを見ながらお菓子やアイスを食べていたのですが、それを止めてグレードシェーパーを飲み始めたら3ヵ月で-4キロの減量に成功しました!これからは運動も取り入れてみようかな♪

    良い口コミをまとめると…

    ・便秘が改善された
    ・食事の内容を変えなくても痩せられた
    ・運動しなくても痩せられた

    便秘が改善したという口コミが全体的に多くありました。
    やはり、デトックス効果は痩せるには欠かせないことです。脂肪を燃やすということと、体の老廃物を外に出すことで体の循環が良くなり、お通じや血液循環がよくなります。痩せるのも健康的に痩せないと意味がないのですね。

    グレートシェイパーのアットコスメでの反応は?

    口コミサイトで有名なアットコスメで、グレードシェーパーの口コミがあるか調べて見ました!

    アットコスメでグレードシェーパーの口コミはまだありませんでした。
    今後の口コミに期待しましょう!

    ダイエットカフェの評価は?

    ダイエット商品の口コミを集めているダイエットカフェでは、グレードシェーパーの評価はどうでしょうか?
    早速見てみましょう。

    ダイエットカフェでは、グレートシェイパーの評価は2.6点でした。

    口コミを見てみると、便通は良くなったけど即効性は無いとの意見が多いようです。

    グレートシェイパーを実際に試してみました

    グレートシェイパーを使用して2週間は特に変わったことはありませんでした。
    1日2粒飲んでいたのですが、飲みやすさは普通だと思いました。

  • 朝食前に1粒、夕食前に1粒ずつです。
    3週間経つ頃に便に変化がありました。何となくいつもと違う便で、量もいつもより多く出るようになりました。デトックス効果が効いたのかもしれません。

    1ヶ月試してみた感想

  • 使用前:65㎏→1か月半60㎏

    1か月試してみた結果、61㎏で-4㎏の効果がありました。
    そんなに即効というわけではないですが、便秘に苦しむことがなくてありがたいです。
    ダイエットをすると毎回ほとんどと言ってよいほど、便秘が酷かったんです。食事の量を減らすため、腸に刺激が行かず便秘になります。

    グレートシェイパーは逆で、時間が経つほど便秘が解消されていきます
    しかも、いままでの便ではなく、体の中の老廃物を全部流してくれているようなスルッ感が良かったのでこれからも続けていきたいです。

    グレートシェイパーは痩せない?本当に効果があるの?

    ダイエットサプリを飲む時に、一番気になるのは「効果」ですよね!
    せっかく飲むのだから「効果が無ければ意味がない!」と言うことで、グレートシェイパーにはどんな効果があるのか調べてみました!
    グレートシェイパーの効果は下記の通りです。

    ・代謝アップ効果
    ・脂肪燃焼効果
    ・冷え性改善効果
    ・老廃物を排出する効果
    ・便秘解消効果
    ・血糖値の上昇を抑える効果
    ・糖や脂質の吸収を抑える効果

    グレートシェイパーには、ダイエットに効果がある成分がたくさん含まれていることが分かりますね♪

    効果が出てくる時間は人それぞれですが、デトックス効果があり、結果的に体重が落ちていく様子が口コミに多く見られます。
    即効性の効果を感じている方は1か月で-5㎏以上、即効性の効果があまりわからない方でも-3㎏ほど落ちたという口コミも多く見られます。

    では、どんな成分がダイエットに効果があるのか、調べてみましょう!

    グレートシェイパーの成分は?副作用の危険はないの?

    グレートシェイパーの成分一覧表は下記の通りです。

    白インゲン豆エキス末、ギムネマ抽出物、サラシア末、黒コショウ抽出物、コレウスフォルスコリ末、システインペプチド含有酵母エキス、ビール酵母、ブラックジンジャー抽出物、デキストリン / セルロース、トレハロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、着色料(二酸化チタン)、微粒酸化ケイ素、ビタミンC、シクロデキストリン、ビタミンE、香辛料抽出物、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

    たくさんの成分が配合されていることが分かりますね。

    では、どんな成分にどんなダイエット効果があるのか詳しく見て行きましょう!

    白インゲン豆エキス

    白いんげん豆には、ファセオリンと言う成分が含まれています。
    ファセオリンには炭水化物が糖になるのを抑える働きがあり、ダイエットに最適だと言われています。
    また、腸内環境を整え便秘を解消する効果もあります。

    他には高血圧予防、コレステロール上昇の抑制、疲労回復、生活習慣病、便秘、骨粗しょう症などの予防にも良いとされています。

    ギムネマ抽出物

    ギムネマとは、ハーブの一種で生活習慣病予防やダイエットに効果があるといわれています。

    私達が大好きなお米・パン・麺類の炭水化物は糖質が含まれていて、ギムネマには糖が体内に吸収されるのを防いでくれる効果があります。
    マウスでの研究でも糖の吸収を抑制できることがわかりました。

    また、吸収されなかった糖は、食物繊維と似た働きをして便秘改善にも効果が期待できます。
    さらに、ギムネマには血糖値の上昇を抑える働きがあるので、空腹を感じるまでの時間が長くなると言うメリットもあります。

    サラシア末

    サラシアは古くから糖尿や肥満に治療に用いられてきた植物です。

    サラシアには炭水化物・糖類の吸収を抑える働きがあり、肥満傾向の男女にサラシアサプリメントを摂取して貰った結果、体重・胸囲・BMIが減少したと言う研究結果もあります。

    また、体内に蓄積された脂肪の分解を促す働きもあります。

    黒コショウ抽出物

    黒コショウは料理にも使われる香辛料です。
    黒コショウにはピペリンと言う成分が含まれていて、血管を広げ血行を良くする作用があります。
    血行が良くなるとダイエットの大敵な冷え性が改善され、老廃物が排出され浮腫みが解消・便秘解消効果があります。

    コレウスフォルスコリ末

    インドやネパールに自生するシソ科の植物です。
    コレウスフォルスコリには、アデニル酸シクラーゼという酵素を活性化する作用があります。
    アデニル酸シクラーゼはここに文字入れる脂肪を分解し燃焼させる効果があります。
    また、筋肉を増大させる働きもあるので、代謝が良くなり太りにくい体つくりに役立ちます。

    酵母

    酵母とは目に見えない微生物で、みそ・しょうゆ・酒など発酵食品を作る際に利用されています。

    酵母には食べ物に含まれる糖質を、体内に吸収される前に分解し、血糖値の上昇を抑える働きがあります。
    また酵母には食物繊維が含まれているので、腸内環境を整え便秘を解消する効果もあります。

    ブラックジンジャー抽出物

    ブラックジンジャーとは、料理にも良く使われる生姜のことで中身が黒いことからブラックジンジャー(黒生姜)と言われています。
    普通の生姜に比べ、ポリフェノールの一種のフラボノイドを豊富に含んでいるため抗酸化力が非常に強いというのが特徴です。

    ブラックジンジャーは、食べ物に含まれる糖質を効率よく消費し、抗酸化作用によって体がサビるのを防いでくれるので、アンチエイジング効果があります。

    また、代謝がアップするとエネルギーを消費し太りにくい体にさせてくれ、老廃物が排出されやすくなり、便秘解消にも効果があります。

    デキストリン

    デキストリンとは、とうもろこしを原料に作られる水溶性の食物繊維で、特定保健用食品(トクホ)の飲料に入っているのが有名です。

    デキストリンには脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。
    また、食べ物に含まれる脂質の吸収を抑える働きがあり、血液中の中性脂肪やコレステロールの蓄積を抑える効果や、下げる効果があります。

    システインペプチド含有酵母エキス

    もともと人間の細胞にもあり、肝臓に最も多く存在。 脾臓、腎臓、膵臓、肺、心臓、血液などあらゆる組織中に含まれており、老化との関係があると注目されている成分です。

    ダイエットに効果がある嬉しい成分がたくさん含まれているのですね♪

    グレートシェイパーの効果的な飲み方はある?飲むタイミングは?

    グレートシェイパーの飲み方を紹介します。1袋に60粒が入っているので、およそ1か月分で1日2粒を飲むとちょうどよくダイエットできます。

    効果的に飲む時間はある?いつ飲めば良いの?

    胃の中に何もない空腹時に飲むと吸収率がアップするので、朝食前、夕食前に1粒ずつ飲むのがオススメです。
    また、寝る前に飲むと有効成分が吸収されやすいと言われているので、より効果的です。

    効果をとても感じる方は1回1粒、あまり効果を感じない方は2粒飲むと良いと言われますが、あまり効きすぎて体重が減ってしまうようでしたらすぐに一度中止するか、または1粒に戻すようにしてください。

    効果的な飲み方は?

    水には適度に胃を刺激させる働きがあり、栄養を腸へ移動させ、体に吸収させやすくなるので、コップ1杯の水かぬるま湯で飲むのがオススメです。

    そもそも痩せない原因ってなに?

    食事制限したり、運動したり、ダイエットを頑張っていてもなかなか痩せない!と言う方もいると思います。
    では、なぜ頑張っているのに痩せないのでしょうか?
    その原因を探ってみたいと思います!

    食事を極端に減らしている

    ダイエットしよう!と思った時に一番手軽に出来る方法は食事制限ですよね。

    でも、今まで何も気にせず暴飲暴食して来た人がいきなり食事の量を極端に減らしてしまうと、体が「飢餓状態」と勘違いし逆に脂肪を貯えようとします。

    もちろん食事を減らすと1日のカロリー摂取量が減るので体重も一時的には減ります。
    ですが、少量の食事から得られる栄養でエネルギーを補おうとするので、逆に少し食べるだけで太ると言う体質になってしまうのです!

    食事はバランス良く食べましょう。

    運動しているからと過信しすぎている

    運動すれば痩せられる!と思いがちですが、実は運動で消費できるカロリーは思っているほと多くありません。

    例えば30分運動した時に消費できるカロリーは、ウォーキングが約130kcal、踏み台昇降は約140kcal、水泳は約170kcalです。
    おにぎり1個のカロリーが179kcalなので、30分頑張って運動してもおにぎり1個分にも満たないと言うことになります。

    ですが、運動や筋トレを毎日することで筋肉量が増え、代謝がアップし痩せやすい体になるので、諦めずに毎日続けることが大事です!

    毎日寝る時間がバラバラで睡眠不足

    ダイエットに睡眠は関係ないでしょ!と思いますよね?
    ですが、睡眠中には脂肪分解作用のある成長ホルモンが分泌され、質の良い睡眠をしっかり取ると一晩で300カロリーの脂肪を消費してくれます。
    逆に睡眠不足だと、その量は100カロリー程度にダウンしてしまいます。
    計算すると、睡眠を取っている人に比べ、寝不足の人は1ヵ月で6000カロリー分もの脂肪が分解されず体内に蓄積されててしまうのです!

    ・寝る前にスマホやパソコンを見ない
    ・カフェインやお酒を飲みすぎない
    ・寝る前にお風呂に入らない
    など質の良い睡眠を心掛け、1日7~8時間は寝るようにしましょう!

    グレードシェーパーを飲みながら運動を取り入れよう!

    グレートシェイパーは飲むだけでも効果があると言われていますが、せっかく飲むのなら最大限に効果を感じたいですよね♪

    そこで、簡単に取り入れられるトレーニングをご紹介したいと思います。
    歯磨き中やトイレに立ったとき、お風呂に入る前や寝る前など、ちょっとした時間に運動を取り入れてみてくださいね。

    かかと上げ運動

    ふくらはぎは、下半身の血液を重力に逆らって心臓に押し戻す作用から「第二の心臓」と呼ばれています。
    かかとを上げ下げすることにより、血液やリンパの流れが良くなり、冷え性改善・脂肪燃焼効果・浮腫み改善効果・下半身引き締め効果があります。

    ≪やり方≫
    ①歩幅を肩幅ぐらいに開き、まっすぐ立つ
    ②「かかと」をゆっくり上げる
    ③「かかと」をゆっくり下げる

    まずは、1セット10回~15回目安に2~3セット行いましょう。
    できるようになったら、回数を増やしてみてくださいね。

    足パカダイエット

    太ももの内側には内転筋と呼ばれる筋肉があります。
    内転筋を鍛えると、O脚改善効果・基礎代謝アップ効果・太ももスッキリ効果・浮腫み改善効果などがあります。

    ≪やり方≫
    ①仰向けになる。
    ②手で地面をおさえながら、脚を天井に向けて伸ばす。
    ③つま先は伸ばし、足を左右に開く、閉じるの動作を繰り返す。

    まずは、1セット10回を目安に2~3セット行いましょう。
    できるようになったら、回数を増やしてみてくださいね。

    ヒップリフト

    お尻にある「大殿筋」・背中にある「脊柱起立筋」・お腹にある「腹横筋」を鍛えることができます。
    ヒップアップ効果・ヒップの引き締め効果・代謝アップ効果・ウエスト引き締め効果などがあります。

    ≪やり方≫

    ①仰向けに寝た状態で両膝を立てる。
    ②手は体の横に置く。
    ③肩から膝が一直線になるようにお尻を持ち上げる。
    ④お尻が地面につくギリギリのところまでゆっくり下げる

    まずは、1セット10回を目安に2~3セット行いましょう。
    できるようになったら、回数を増やしてみて下さいね。

    スクワット

    スクワットは短期間で効率よくダイエットできる方法として人気ですよね。
    1回の消費カロリーは、腹筋50~100回に匹敵すると言われています。

    スクワットは脂肪燃焼効果・全身痩せ効果・太もも引き締め効果・冷え性改善効果・代謝アップ効果などがあります。

    ≪やり方≫

    ①足を肩幅程度に開き、つま先は少し外側に開く。
    ②手は頭の上に組むかまっすぐ伸ばして、胸を張る。
    ③後ろに椅子があるイメージを持ち、膝が爪先より前に出ないように、椅子に腰かけるようにしゃがむ。
    ④太ももが地面と平行になるところまでしゃがみ、そこからゆっくりと立ち上がる。

    まずは、1セット10回を目安に3セット行いましょう。
    できるようになったら、回数を増やしてみてくださいね。

    グレートシェイパーをお得に購入するには楽天?Amazon?公式サイトはお得?

    同じ購入するなら、少しでも安く購入したい!そんな方のために、通販会社の取り扱いを調べました!

    ※下記の調査結果は2018年5月3日時点でのものです。

    楽天の値段は?

    楽天では、下記の通り取り扱いがありました。

    ・単品3,218円+送料690円
    ・3個セット9,655円(送料無料)
    ・5個セット+1つプレゼント:16,092円(送料無料)

    3個セット以上になると送料無料になるようです。

    Amazonの値段は?

    Amazonでは、下記の通り取り扱いがありました。

    ・単品3,218円(送料無料)
    ・3個セット9,655円(送料無料)
    ・5個セット+1つプレゼント:16,092円(送料無料)

    Amazonは全て送料無料なので楽天よりお得かも知れないですね。

    グレートシェイパーは公式サイトが一番お得?!

    単品価格は楽天やAmazonより公式サイトが一番安いです!
    さらに公式サイトはセットの内容が豊富です!

    ・単品:2,980円(税別)送料別

    ・2個セット:5,960円(税別)送料別
    ・3個セット:8,945円(税別)
    ・5個セット:14,900円(税別)・・・・一番人気
    ・7個セット:20,860円(税別)
    ※3個セット以上になると送料無料です。

    販売店 単品価格 3個セット 5個セット 送料
    3,218円 9,655 16,092 単品のみ690円
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    今回の調査では、単品で購入するには公式サイト、3個以上購入するには価格は変わらないと言う結果になりました!

    グレートシェイパーの返金・返品はできる?

    ご自身の都合による返品は受け付けていませんので、ご注意ください。

    ただし、届いた商品がご注文頂いた内容と違う場合や初期不良品が届いた場合は商品到着後、必ず7日以内にメールまたは電話にてご連絡ください。

    電話番号:0570-001-601
    メールアドレス:[email protected]

    グレートシェイパーのメリット・デメリット

    グレートシェイパーにはどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか?
    早速見てみましょう

    メリット
    ・飲むだけで効果が実感できる
    ・運動や食事に気を使わなくてよい
    ・短期間で体のデトックスが味わえる
    ・体重を減らすだけでなく、栄養補給もできる
    デメリット
    ・即効性がない
    ・続けないと効果が実感できない。
    ・値段が高い
    ・飲み忘れる人が多い
    ・あまり太っていない方にはおすすめできない(減りすぎる危険性がある)

    >>グレートシェイパーの詳細はこちらから

    こんな方にオススメ!

    グレードシェーパーのメリット・デメリットを見て頂きましたが、ではグレードシェーパーはどんな人にむいているのでしょうか?

    • 短期間で痩せたいと思っている方
    • 今まで色んなダイエットで失敗している方
    • リバウンドしたくない方

    やはり、時間をかけずに確実に痩せたい、という方に人気がありますね。便秘がちな方にもオススメです!

    キレプラ知恵袋・Q&A

    グレートシェイパーを見て、「興味があるけどまだ購入するにはちょっと迷う」と言う方はよくある質問をまとめましたので参考にしてください!

    どれくらい飲んだら痩せますか?
    人によって様々です。1日に2粒飲んで1週間で3キロくらい減る方もいますし、2週間で3キロの方もいます。数日飲んでみて効き目がない時は、1日3粒にするなど加減を見ながら飲む量を変えてみてください。ただし、過剰に摂取すると体に負担がかかりますので、一気に増やすのではなく少しずつ増やすようにしましょう。
    お年寄りでも飲めますか?
    はい、基本的に成人でしたら飲むことは可能です。しかし、体調がすぐれないお年寄りには合わない可能性があるので、控えてください。
    妊娠中、授乳中でも飲めますか?
    妊娠中、授乳中は敏感に体が変化していますので、飲用をお控えください。
    アレルギーがあるのですが、飲んでも大丈夫ですか?
    アレルギーの方は服用をお控えください。

    まとめ

    手軽に痩せられるということで人気があるダイエットサプリ『グレートシェイパー』を実際に試してみましたが、かなりのデトックス効果がありました!
    口コミでも「便秘が解消された」との意見が多く、便秘が解消されることにより、自然と体重も落ちていくのかも知れませんね。

    効果の感じ方は人それぞれですが、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

グレートシェイパーの総合評価

グレートシェイパーの総合評価
8.9

ダイエット効果

8.8 /10

成分

8.5 /10

口コミ・評判

8.4 /10

飲みやすさ

9.0 /10

コスパ

9.8 /10

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