ベルタHMBの口コミは嘘?実際に4ヶ月使って検証しました

理想のボディをゲットするために筋トレする女性が増えていますが、頑張って運動してるのに思うように効果が出ない…なんて事になったらやる気も無くなってしまいますよね?

今回紹介する「ベルタHMB」女優で歌手のすみれさんも愛用している筋トレサポートサプリなんだそうです!
どこまでの効果があるのか…検証してみました♪

ベルタHMBの悪い口コミ・良い口コミを調査をしてまとめてみました!

ベルタHMBについての悪い口コミ・良い口コミ、どちらも調査をしましたのでご紹介していきます。

ベルタHMBの悪い口コミ&評判

  • 発言者

    U.R/24歳
    使用期間:1ヶ月
    体型:洋ナシ型
    評価:
    買ってはみたけど
    女優のすみれさんみたいになりたくてこのサプリ買いました。最初の内はやる気もあったし運動も頑張ってました。でも、あんまり筋肉が育ってる感覚が無い…。ネットなどを参考にしてますが、やっぱり自宅だけでのトレーニングじゃ駄目なんでしょうか…?買ってはみたけどタンスの肥やしになりそうです。高かったのになあ…。

  • 発言者

    J.N/27歳
    使用期間:2週間
    体型:りんご型
    評価:
    気分が悪く・・・
    筋トレを始めたいと思って調べたところ、HMBサプリが良いとわかったのでベルタを選びました。飲み始めの頃は特に違和感もなく使えてました。でも、1週間が終わる頃になんとなく胃の辺りがムカムカ・・・。気のせいかと思ってその後も飲んでたけど飲む度に吐き気がするようになって、2週間目で止めました。値段が高いからかなり損した気分です。もう二度と買いません。

      • 発言者

        K.E/32歳
        使用期間:1ヶ月
        体型:洋ナシ型
        評価:
        分からない…
        こちらのサプリ、使い始めて一ヶ月経ちましたがいまいち効果が分からない…。錠剤タイプで飲みやすく使い勝手は良いと思いますが…運動の効果も特に出てないような気がします。体調が良くなったりもしてないです。ジョギングする時に飲んでるんですが、やはりもっと厳しい運動じゃないと意味無いんですかね?定期で買っちゃったので後3回分は買わないとだし…無駄な買い物にならないと良いけど…正直不安です。

      ▼ 悪い口コミをまとめると…

      ・効果が実感できない
      ・身体に合わなかった
      ・値段が高い

      自己流の運動だけでは筋肉への負荷が足らない場合もありますから、可能ならばジムのトレーナーさんなど専門家にアドバイスをしてもらった方が良いですね。

      ベルタHMBの良い口コミ&評判

      • 発言者

        H.M/25歳
        使用期間:3ヶ月
        体型:バナナ型
        評価:
        やりがいある!
        私はずっと肥満で悩んでました。運動は苦手だし、運動してもその分お腹が空いて食べちゃうんですよね…。体重もぜんぜん落ちないからやる気も続かなかったんですね。でも、このサプリを使うようになってからは見た目がかなり変わってきました!ウエストも締まって来て念願のくびれもできました♪運動すればするほど身体全体が引き締まるのが分かるのでやりがいもありますよ。肌のハリツヤも良くなって来たし、これからも続けたいです。

      • 発言者

        I.K/28歳
        使用期間:4ヶ月
        体型:りんご型
        評価:
        肌ツヤがすごい!
        長年の不摂生が祟って毎日疲労感が抜けなかったり肌の状態もボロボロになってました。これじゃ駄目だとジョギング始めてみたけどすぐに疲れちゃって全然続かなかったんです。悩んでた時に友達からベルタのことを聞いて早速購入。使い始めて四ヶ月経ちましたが、肌がすごくツヤツヤになってキレイになりました!吹き出物もほとんど無くなったし体型もちょっと引き締まりました♪体重も5キロほど落ちて驚きです。疲れも抜けやすくなって毎日元気に過ごせてます♪

      • 発言者

        A.E/32歳
        使用期間:5ヶ月
        体型:洋ナシ型
        評価:
        お腹がキュッと
        ズボンのふちに乗るお肉が憎くて筋トレ始めました。ネットとか本とか見ながらやってたけど効果はいまいち…。そこでプロテインを使おうと思って調べたらHMBが良いとあったのでベルタHMBを買いました。ちょっと値段は高いけど、ベルタHMBのお陰かお腹がキュッと引き締まって来ました!自分でやってる筋トレの効果が目に見えて分かるって良いですよね♪やる気もアップしてジョギングなども始め、5ヶ月で体重は8kg強減ってます。お腹周りのお肉もスッキリして良い感じ♪まだまだダイエット頑張れそうです!

      • 発言者

        N.O/38歳
        使用期間:4ヶ月
        体型:洋ナシ型
        評価:
        疲れない
        年齢のせいか疲れが抜けなくて、毎朝起きるのが億劫でした。階段使うのも辛くてエレベーターとかばっかりに頼ってて、肥満も進行…。肌の調子もダメダメでした。そんな時にネットでベルタを見つけて、頑張ってみようかなって思ったんです。使い始めてからもう4ヶ月ですが、体型は標準よりも少し引き締まってる感じになってます!ベルタのサプリを飲んでると疲れを感じにくくなるみたい。寝起きも良くなって階段も積極的に使えるようになりました。腹筋もちょっと感触が変わって来てるし、もっとトレーニングしたい!って思うようになりました。

      ▼ 良い口コミをまとめると…

      ・身体が引き締まった
      ・体重が落ちた
      ・肌の調子が良くなった

      皆さん前向きに筋トレを続けられるようになったみたいですね!
      やはり運動の成果がはっきり身体に表れるとやる気にも繋がりますよね♪

      ベルタHMBのアットコスメでの口コミ・評判は?

      ベルタHMBをアットコスメコスメで検索したところ、残念ながら商品の掲載がまだなようでした。(※2018年5月現在)

      ベルタHMBは新作で発売したばかりなので、今後アットコスメに登録される可能性はかなり高そうです♪

      ベルタHMBを実際に体験レビュー!4ヶ月間試した結果は?

      ベルタHMBを4ヶ月間、毎日8粒ずつ飲んで試してみました!
      運動は自宅でできるストレッチなどを中心に、出来る時にはジョギングなども併用しましたよ。
      私の体験口コミが、購入を検討されている皆さんの不安の払拭になったら嬉しいです♪

      1ヶ月試してみた感想

      1ヶ月目でもお腹が少し引き締まったように感じました♪
      ウエストは1cm弱減りましたが、数字以上に引き締まって見えました。
      脂肪のぷよぷよした感触が少し減ったようにも感じられましたよ!
      運動を続けるのは大変でしたが、毎日体調も良かったので以前より活発に動けるようになったと思います。

      4ヶ月試してみた感想

      1~2ヶ月の間は変化は緩やかでしたが、確実に効果は出ていたと思います!
      疲労が抜けやすくなったし寝起きもかなり良くなりました。
      体重も少しずつ落ちて、4ヶ月経つ頃には5kgほど落ちていましたよ♪
      ウエストも4cmほど減って下腹もかなり引っ込みました!

      何より毎日体調が良く、運動を続けるのも楽になりました。
      ベルタHMBのお陰で健康的なダイエットをしっかり続けられたと思います♪

      ベルタHMBは本当に効果があるの?

      既にジムなどで筋トレを行っている方はご存知かと思いますが、ベルタHMBの主成分であるHMBは筋トレに欠かせないものになっています。

      HMBとは、ロイシンと言うアミノ酸が分解されると得られる成分で、筋肉を増やすのに大きな役目を果たしているんです!
      HMBには筋肉量の増加を促進する働きと、筋肉の分解を抑える働きがあります。
      そのため筋トレとセットで使用すると効率良く筋肉量を増やすことができると言う訳です♪

      ここで筋肉を増やすならプロテインじゃないの?と思う方も多いかも知れません。
      もちろん筋肉の素になるタンパク質を豊富に含んだプロテインも必要なんですが、HMBを摂ろうと思ってプロテインを飲むのはあまりにも非効率的です!

      それと言うのもタンパク質からHMBに分解されるまでにはいくつかの段階を踏まなくてはいけない上に、得られるHMBの量も僅かなものなんです…。
      プロテインでHMBを補おうとするとその分プロテインを飲まねばならず、カロリーの摂りすぎにも繋がってしまいます!

      だからこそ、HMBを直接摂れるベルタHMBのようなHMBサプリが重宝されると言う訳なんですね♪

      筋トレ時にはビタミン、ミネラルの補給も大切!

      筋トレと言うと筋肉の素になるタンパク質の補給が重要になります。
      しかし、当然ながらそれ以外の栄養素もバランス良く摂る必要があります。

      特に普段の食生活でも不足しがちなビタミンやミネラルと言った栄養素は、トレーニング中にもどんどん消費されてしまうため普段以上に必要になるんです。
      トレーニング中に失った栄養素をしっかり補給しておかないと疲労が抜けなかったり筋肉の合成が滞ったり、肌の調子が悪くなったりと悪影響ばかりが出てしまいますよ!

      ベルタHMBには各種ビタミン、ミネラルなどの栄養素の他、馬プラセンタやコラーゲンなどの美容成分も配合されています♪
      ベルタHMBを使えば筋トレに有効なHMBと一緒にビタミン、ミネラル、美容成分まで一度に補給できると言う訳ですね!

      危険な成分や副作用はないの?

      HMBCa、フォルスコリ、L-カルニチン、カプサイシン、ラズベリーケトン、アフリカマンゴー、黒胡椒摘出物、DHA、EPA、ギャバ、馬プラセンタエキス、ヒアルロン酸、コラーゲンペプチド、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB6、葉酸、亜鉛、マンガン、銅他

      食品に使えない成分は配合されていませんね。
      ただ、食品ですので食品アレルギーがある方は事前に原材料を確認してくださいね。

      HMBCa

      HMBCaはHMBにカルシウム結合して粉末にしたもので、HMBをサプリに加工するために作られる素材です。
      筋肉増量の促進と筋肉分解の抑制が主な効果で、筋トレ時に用いることで効率良く筋肉を増やせると言われています♪
      副作用の心配も特にありませんが、一度に多量に摂れば良いと言う訳ではありませんのでサプリの目安量は守って使いましょう。

      L-カルニチン

      L-カルニチンはアミノ酸から合成される物質です。
      食品では赤みの肉や牛乳など動物性の食品に多く含まれています。
      体内で脂質の代謝に利用されるため、ダイエットサプリなどにも広く利用されています。
      元々人の体内に存在する物質であり、副作用の心配もありません♪

      馬プラセンタエキス

      馬プラセンタエキスは馬の胎盤から抽出されたエキスです。
      アミノ酸など豊富な栄養素を含み美容効果が高いとされ、食品や化粧品など幅広い商品に利用されています。
      重篤な副作用の心配はありませんが、プラセンタにアレルギーがある方は使用を避けましょう

      GMP認定工場で製造!

      ベルタHMBは日本国内のGMP認定工場で検査、製造を行っています♪
      厚生労働省が認めた厳しい品質管理基準をクリアした工場で作られている商品なら、毎日でも安心して飲めますね。

      ベルタHMBの効果的な飲み方とタイミング

      1日8粒を目安に水やぬるま湯などで飲用してください。

      HMBサプリは8粒を一度に飲まず、1日3回程度に分けて飲んだ方が効果的です。
      実はHMBは一度に多量に飲んでも余剰分が尿から排出されてしまうんです!
      HMBの1日の推奨摂取量は3gなので、1gを3回に分けて飲むのがおすすめですよ。

      トレーニングを行う日にはトレーニング前、トレーニング後、自分の好きなタイミングと分けて飲んでみましょう。
      トレーニングを行わない日にもHMBは摂取した方が良いので、その場合は1日3回に分けて飲んでみてくださいね♪

      お得に購入するには楽天やAmazon?公式サイトはお得?

      楽天を検索

      楽天で検索してみましたが、販売はされていないようです。

      Amazonを検索

      Amazonでも検索しましたが、こちらでも販売はありませんでした…。

      購入できるのは公式サイトだけ!

      ベルタHMBは現在公式サイトでしか販売されていないようですね!
      公式サイトではお得な定期コースの取り扱いがあります♪

      【ベルタHMB定期コース】
      毎月ベルタHMB1袋(240粒入り)自動購入
      初回約89%OFF!980円(税抜)
      ずっと送料無料、2回目以降も24%OFF

      【ベルタ美ボディ定期便パック】
      ※予約受付、2018年5月下旬より順次発送
      ベルタHMB(1袋)+ベルタBCAA(1箱)自動購入
      初回約90%OFF!1,390円(税抜)
      ずっと送料無料、2回目以降も30%OFF、30日間の返金保証つき

      【ベルタHMB単品】
      ベルタHMB1袋(240粒入り)
      通常価格、8,500円(税抜)
      送料648円

      定期コースがかなりお得ですね♪
      ベルタHMBとベルタBCAAがセットになった定期コースは5月下旬からのサービスで、現在予約受付中だそうですよ。

      販売店 金額 送料 特徴
      公式サイト 980円 ・定期購入ならずっと送料無料
      ・初回約89%OFF
      ・2回目以降も24%OFF

      本格的に筋トレやダイエットを始めたいと言う方には定期コースがおすすめです♪
      予約受付中の美ボディ定期便パックもかなりお得ですよ。

      ベルタHMBは解約や返品はできる?

      ベルタHMBは注文後の解約や返品はできるのか、また条件はあるのかを詳しく調査してみました!

      解約はできる!

      ベルタHMBの定期コースには4回受け取りの制約があります!
      解約は4回の受け取り以降じゃないとできないので注意してくださいね。

      解約する際は次回お届けの10営業日前(土日祝を除く)までに連絡してください。

      電話番号:0120-613-614
      受付時間:平日9:30~19:00

      返品はできる!

      ベルタHMBは購入者の都合での返品も受け付けています
      ただし、定期・単品含め、送料手数料等の実費は自己負担になります。
      不良品や商品間違いの場合は連絡すれば返品、交換に応じてくれますよ♪

      ※以下の場合については返品を受け付けられないので注意してください!
      ・事前の連絡が無い
      ・商品の外箱が開封されている
      ・定期便内、定期便パック内の1商品でも外箱が開封されている場合

      返品する場合は商品到着後3日以内に電話か問い合わせフォームから連絡してください。

      電話番号:0120-613-614
      受付時間:平日9:30~19:00

      ベルタHMBのメリット・デメリット

      メリット
      ・HMBを効率良く摂取できる
      ・筋トレの効率を高める
      ・ビタミン、ミネラル、美容成分が一緒に摂れる
      ・錠剤だから飲みやすい
      ・食品なので毎日使える
      ・定期コースがお得
      デメリット
      ・効果の出方や感じ方に個人差がある
      ・ただ飲むだけでは効果が十分に出ない
      ・値段が高い

      女性向けのサプリなので、HMB以外に美容成分が摂れるのは嬉しい配慮ですね♪
      価格はやや高めですが、定期コースでお得に買えるのでぜひ利用してみてください!

こんな方におすすめ!

  • 筋トレしても効果が見えず続かなかった方
  • プロテインを使ってもいまいち効果が感じられなかった方
  • 筋トレ中に肌荒れが起きてしまった方

とにかく効率的に筋トレをしたいと言う方におすすめのサプリですね♪

キレプラ知恵袋・Q&A

この項目ではベルタHMBのよくある質問をまとめています♪
ぜひ参考にしてみてくださいね。

プロテインは要らないの?
HMBサプリの他にプロテインも併用することをおすすめします。プロテインには筋肉の素になるタンパク質が豊富に含まれています。HMB自体が筋肉の素になる訳ではないので、筋トレ中にはHMBとタンパク質を両方摂るようにしましょう。
筋トレしない日も飲んだ方が良い?
HMBは毎日摂取することで筋肉を作る効率を高めてくれるので、筋トレしない日も摂取しましょう。サプリで摂る場合は目安量を守って正しく使ってくださいね。
妊娠中や授乳中に使っても大丈夫?
ベルタHMBは食品ですので基本的に問題ありません。ただし、妊娠中や授乳中は身体がデリケートになっている時期ですので、激しいトレーニングやダイエットは止めましょう。
薬と併用しても良い?
基本的には問題ありませんが、特定の栄養素に摂取制限がある方は事前にお医者様にご相談ください。また、現在疾病のある方も事前にお医者様に相談してくださいね。

まとめ

ベルタHMBの記事はいかがだったでしょうか?
ベルタHMBは日々美ボディを目指して研鑽する女性の味方になれるサプリです♪
皆さんもベルタHMBを使って効率的なトレーニングを始めてみませんか?
理想のボディラインをゲットできるかも知れませんよ。

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